Apa Saja Kegunaan Garam Krosok Bagi Kesehatan Tubuh?

dilihat : 340x | Tgl Posting : 09 Juli 2023

Indonesia merupakan negara maritim yang memiliki luas wilayah lautan hampir sama dengan dataran. Banyak penduduk yang tinggal di pesisir pantai memanfaatkan lautan, salah satunya pembuatan garam. Tapi apa Anda tahu kegunaan garam krosok?

Garam krosok merupakan garam mentah yang belum diproses. Garam ini nantinya akan diproses menjadi garam dapur, secara tekstur garam ini kasar seperti kerikil. Mari simak manfaat garam krosok untuk kesehatan tubuh.
Kegunaan Garam Krosok Untuk Kesehatan

Banyak masyarakat yang minim pengetahuannya tentang garam krosok. di artikel ini akan memberi tahu manfaat dari garam krosok.
Membuat Rileks Tubuh

Berendam menggunakan garam ternyata bisa membuat tubuh menjadi rileks dan merenggangkan otot-otot yang kaku. Anda bisa mencampurkan garam pada bak mandi dan merendam seluruh tubuh. Efek garam akan membuat bagian tubuh yang tegang menjadi lemas. Detoksifikasi dan menurunkan tekanan darah bisa menggunakan garam.
Membersihkan Mulut

Garam bisa untuk membasmi bakteri yang menyebabkan infeksi di mulut. Meredakan gigi ngilu atau gusi luka dengan cara berkumur-kumur menggunakan larutan garam. Caranya siapkan secangkir air hangat dan campurkan garam setengah sendok teh. Hal ini bisa meredakan sakit pada gusi dan mencegah pembengkakan.
Melancarkan Metabolisme

Melancarkan metabolisme pada tubuh Anda. Metabolisme yang baik akan meningkatkan fungsi sistem pada tubuh. Garam bisa membantu menyerap air pada tubuh untuk kelancaran kelancaran organ tubuh. Hal ini dikarenakan darah bisa menyerap mineral dan nutrisi yang terdapat pada garam.
Mencegah Penyakit Gondok

Kandungan yang terdapat pada garam bisa mencegah terjadinya penyakit gondok. Hal ini karena garam memiliki yodium yang cukup banyak. Untuk memproduksi hormon tiroid tubuh membutuhkan yodium.
Mencegah IQ Rendah

Menurut penelitian, anak yang memiliki IQ rendah biasanya kekurangan garam beryodium. Karena yodium sangat penting bagi perkembangan otak, terutama untuk anak usia 3-5tahun.

Masih banyak orang yang belum mengetahui kegunaan garam krosok. semoga setelah membaca artikel ini Anda jadi mengetahui betapa pentingnya garam ini.